寒冬来了。身体有厚厚的外套挡寒,但面部皮肤却露在外面。在冰冷的空气中,皮肤代谢速度减慢,细胞调节能力减弱,表层肌肤更容易受到“风寒”,加上室内室外温度急剧变化,肌肤会出现“感冒”、“缺氧”和泛红现象,起皮、发红、发痒、面部经络不通畅、筋肉纠结、脸色暗沉等就是皮肤生病的症状。
病态1:肌肤“感冒”
面部肌肤寒冬裸露在外,很容易“感冒”,从而出现筋肉纠结、肤色暗淡等“感冒”症状。原来,面部有着非常丰富的血脉、神经,一方面负责源源不断提供营养,另一方面将多余的毒废物代谢出去。可是,当气温降低,血脉神经也“热胀冷缩”,营养的输送和毒废物的代谢就会受到阻滞,这就是所谓的“寒则凝”,也是为何我们的肤色在寒冷的季节会变黑、筋肉会纠结的原因所在。
抵御招式
冷水洁面
四季康美庄园美容专家方老师表示,由于天气冷,很多人喜欢用较热的水洗脸,其实热水会刺激皮肤毛细血管的正常代谢,很容易形成皮肤的红血丝,带走大量水分。正确做法是:先用利于清洁皮肤油脂的温水洗脸,然后再用冷水轻拍脸部,这样持续约一分钟左右,不仅可以有效防止冷空气给皮肤带来的不适,还可以起到收缩毛孔的作用。
面部按摩
人体可以通过运动增强抵抗力可有效预防感冒,同样,预防肌肤“感冒”也离不开运动。按摩可以加速血液循环,加大皮肤的血流量,使皮肤升温、毛孔扩张、排出老旧的表皮细胞。建议每天清晨干洗面:起床前,将双手搓热后擦面,从脸部正中→下颌→唇→鼻子→额头,然后双手分开各自摩搓左右脸颊,到脸部发红微热的程度即可了。
病态2:肌肤“缺氧”
身体制造新细胞、修复老细胞都需要能量,而能量是从食物和氧气交互作用得来的,因此氧气就像是身体和皮肤的电池,只有氧气充足,皮肤才能健康如新。然而,寒冷的冬天正是肌肤缺氧的主要季节。
肌肤含氧充足,才有光滑平整的角质;一旦缺氧,角质层就会失去健康,血液流动变慢,肤色黯淡无光,养分供应不足,衰老和松弛从此造访。
抵御招式
护肤补氧
如果氧气提供过量,会使得肌肤表层形成betway必威体育的自由基,从而伤害肌肤细胞。因此今年冬天,betway必威体育的护肤研究都提出了“补氧的同时要抗氧化”的护肤观点。
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