betway必威体育

图片
首页 新闻 问政 betway必威体育 论坛 汽车 楼市 家装 理财 饮食 旅游 ENGLISH
 
您的位置:梧州零距离网>> 美食频道>>美食厨房>>几味好菜>>正文
         高级搜索
便当一族の牛蒡胡萝卜丝配鱼松便当

    2010-05-10 16:39    作者:    来源:新快报

????前几天,在一个同学的聚会中,一名刚刚结婚的同学在叽里呱啦地说着她对于做牛蒡的“心得”,一直夸牛蒡的功效有多么的伟大———促进大肠蠕动,帮助排便,降低体内胆固醇,减少毒素、废物在体内积存……在吃的方面,我好像挺愿意“跟风”的,所以听完之后,自己也回家弄了道牛蒡胡萝卜丝给我家HONEY吃。

????材料:牛蒡、鱿鱼干丝、胡萝卜、鸡汤、葱、姜、蒜、盐、糖、芝麻油、酱油等。

????

??? 牛蒡胡萝卜丝

????1.胡萝卜一条,去皮切丝,牛蒡3枝,去皮切丝。牛蒡切开后要泡在水里才不容易变色。

????2.锅热芝麻油,加蒜末炒香。

????3.倒入牛蒡、鱿鱼干丝和胡萝卜丝翻炒,倒鸡汤到将近要没过锅里全部材料的样子,加入酱油、糖,煮开后转中小火,煮到牛蒡丝软熟即可。如果锅里还剩较多的水,就开大火收汁。(PS:我把胡萝卜和牛蒡一起丢进去的,明显胡萝卜没有牛蒡经煮,所以煮到后来胡萝卜丝有点“断”了的感觉,或许下回应该先煮牛蒡丝,稍后再丢入胡萝卜丝。呵呵。)

???

编辑:黄东莹    

《梧州快报》本地新闻早知道  梧州第一手机新闻资讯平台
订阅方式:移动用户发送by10658714   

相关阅读
 



我也来说两句 0条评论 | 查看评论
会员登录名: 密码: 匿名发表
留言内容:
综合新闻
·国庆期间各类车票、机票票源紧缺
·超强台风“天兔”逼近福建广东
·红岭公租房一千多套住房年底建成
·名为除蟑螂 实为骗钱财(视频实拍)
·中秋夜全市查缴三千孔明灯 售卖者多为学生
·新兴二路小学启用“无障碍感应通道”保安全
·增收水口 扩排水渠 改善原铅笔厂内涝情况
图片新闻
冲上云霄
建设中的南广高铁
节日里 郊游去
中秋赏月
彩云追月
张罗晚宴
倡导公交出行
梧州凤凰城节前再献爱心
小手做花灯 童心邀明月
“爱心直通车”昨开进市福利院
版权所有: 梧州日报社  
桂ICP备08001990号 | 零距离广告价目 | 网站建设价目 | betway必威体育:我们 | 招聘信息