水果，是指多汁且主要味觉为甜味和酸味，可食用的植物果实。水果不但含有丰富的营养，而且能够帮助消化。吃水果的好处多多，下面我们来看一下4月不能错过的三种水果吧。
血桃
血桃为荔波血桃，色泽鲜艳、口感爽脆、果肉呈鲜红色，品质上乘。血桃外表是暗红色毛毛糙糙的，个头也不大。可是一口咬开后，里头的瓤是血丝般的红。红得那么浓烈、沁人心脾。
血桃有补益气血，养阴生津的作用，可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者；血桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想食物；血桃含钾多，含钠少，合适水肿病人食用；血桃仁还有活血化瘀，润肠通便作用。
甜瓜
甜瓜又称甘瓜或香瓜，它是夏令消暑瓜果，果肉生食。甜瓜可制成下列加工品：瓜干，这是新疆的传统特产，须选用果肉细、厚、白色的品种。达到九成熟时采收，去皮去瓤切块后晾晒制成；瓜脯，厚皮甜瓜去皮去瓤后切成条，用一定浓度石灰水、钙盐硬化，再用亚硫酸盐溶液进行护色处理，按一定比例用糖腌渍、浸泡、抽气、糖煮后烘制而成。此外，甜瓜还可加工成瓜酒、瓜酱、腌甜瓜等。
甜瓜富含有蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等营养素，还含有可以将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质的转化酶。
芒果
芒果香甜多汁，具有清肠和胃的功效，食用后可轻松告别便秘，对于晕车、晕船也有一定的止吐作用。
