网传玉米须水不但能“利尿降压”,还能“降糖”,可也有人发现,喝了几天玉米须水,并没有发现血压下降,甚至还有升高的趋势。这到底是怎么回事?
据悉,玉米须是一味传统中药,有“龙须” 之称,在一些传统医学典籍中,有betway必威体育:玉米须功效和应用的记载,普遍认为玉米须“性善通利”,具有“利尿清热”的功效,能通过促进尿液排出降低血压。不过,这些记载也强调,玉米须水降压作用较弱,只能作为辅助,和其他药物配合使用。其实高血压的病因复杂,单靠利尿并不能解决所有问题。有一些营养学研究结果发现,玉米须中含有比较丰富的植物化学物质,但并没有充足证据表明玉米须可以降压,而且这些植物化学物到底有多少能溶于玉米须水中并被人体利用也未可知。
至于玉米须水降糖的说法也是类似情况,在《岭南采药录》中有betway必威体育:用玉米须煎汤治疗消渴症(即糖尿病)的记录。目前,虽然有一些动物实验发现,玉米须中的黄酮类物质、皂苷类物质可能有一定降血糖作用,但是研究数量并不多,且动物实验结果并不能直接证实玉米须水对人体血糖的调节也有类似效果。
由此可见,想将玉米须水当作降压、降糖的“神药”,必然是不可取、不靠谱的。一旦迷信玉米须水的“神奇疗效”,忽略了对饮食和生活方式的关注,甚至停止规律服用降压、降糖药物,就有可能引起血压、血糖剧烈波动,加重对心脑血管和其他器官的损害,贻害无穷。(舒云)