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喝凉茶应适度 专家建议:市民应根据自身体质选择凉茶
    2010-08-19 21:09    作者:    来源:西江都市报

西江都市报讯(记者 孔妮)近日持续多日的高温天气,betway必威体育:的凉茶非常畅销,成为了betway必威体育:民防暑降温的必备之物,以消除夏季人体内的暑气。有关专家提醒市民,凉茶虽然能够防暑,但有些种类的凉茶药性偏凉,不宜过多服用。

由于梧州气候等因素,梧州人喝凉茶的历史由来以久,上火了就喝凉茶,已经成为了众多梧州人的日常保健习惯之一。而最近连日来的高温天气,凉茶更是畅销,记者在betway必威体育:销售凉茶的商铺前看到,凉茶生意异常红火。有的市民在喝完一碗后觉得不过瘾,再掏钱买第二碗、第三碗饮用。市民黄先生告诉记者,天气实在太热了,凉茶是防暑降温的一种好方法,现在他一个星期至少喝上三四碗,以防止夏季时喉咙痛等小毛病的侵袭。而市民陈小姐则表示,为了确保凉茶的药效,自己经常在家花时间熬上一锅凉茶,然后全家一起喝,既可以当成解暑品,也可以作为日常解渴之用。像与黄先生和陈小姐一样在高温天气下热衷凉茶的betway必威体育:民并不在少数,众多市民不仅将凉茶当成清热解毒的最佳用品,更将其当成普通饮料饮用。

betway必威体育:中医院内科主任吴嘉告诉记者,凉茶成份不一样,功效也不一样,市民应根据自身体质选择凉茶,不能因为觉得自己一上火或喉咙痛就直接灌入大量凉茶,市民最好咨询医生,再决定选择饮用哪个品种的凉茶。例如脾胃虚寒的人不宜饮用药效过于寒凉的苦沙茶和二十四味,老人、小孩、妇女等特殊群体更应谨慎饮用凉茶。此

编辑:覃燕霞    


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